众所周知，孕前生孩子的必读关键在于Yjz能否在Xjz之前与卵子结合。这就取决于Yjz自身的最全助生桂林活性和所在的环境。依据Yjz喜爱碱性的科学科学原理，假如想生孩子宝，孕前不只需进步Yjz的必读质量，并且需求为其发明合适它生计和游动的最全助生碱性环境。

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1、孕前在排卵期当天或第二天同房

在预备怀孕前，必读正确丈量基础体温，最全助生忽然下降的科学桂林日子是排卵期开端，假如不能确认，孕前能够到医院查看子宫颈黏液来协助判别;或许用排卵试纸测验，必读一般是最全助生下次月经来的前14天左右为排卵日，在排卵日的前5天和后4天为排卵期，在排卵期当天或第二天同房爱爱，此刻阴道排泄物呈碱性，有利于Yjz的存活。

2、掌握刺进深浅，选有利于生孩子的体位进行爱爱。

选用刺进较深的结合姿态，男性阴茎深化插到女人阴道的爱爱办法，在接近子宫口的当地射精，确保有许多的jz。射精之后，女人先不要移动身体，可夹紧双腿、举高臀部6-10厘米静躺20分钟，让jz深化。

3、吃宝甥碱调度碱性体质，碱性体质环境下Yjz最活泼

碱性环境更利于Yjz的存活和游动速度，准爸爸妈妈提早三个月每天吃6粒宝甥碱改进体液环境成碱性，宝甥碱是针对备孕人群的碱性营养食品，它能够快速把你的体质调成弱碱性体质，让Yjz固执一把，敏捷跑赢Xjz优先与卵子结合，对怀有很大协助。宝甥碱不是药的，是营养品，能够定心食用。别的，平常也需求多吃些碱性食物，如葡萄、海带、柠檬、红萝卜等。

4、在女人高潮时射精

在女人高潮时会排泄碱性物质，合适Yjz生计，更有或许生孩子。所以想生孩子在同房爱爱时男方要在女人到达高潮时再射精，最好是第2次高潮后再射精，排泄的碱性物质越多，对Yjz越有优势。

5、两边戒烟戒酒，不吸烟喝酒的爸爸妈妈更简单生孩子

戒烟戒酒至少3个月，日本和丹麦科学家在《柳叶刀》医学周刊上联合宣布的一份新研讨报告标明，受孕前后吸烟的配偶生孩子的或许性比较小。假如父亲每天吸烟超越20支，而母亲不抽烟那么的或许性要远远大于生孩子的或许性。假如配偶两边都吸烟，那么生孩子的或许性就更小。

6、男性平衡饮食，适度运动

研讨结果标明，横冲直撞精液呈弱碱性，妻子多生孩子;呈弱酸性，妻子多。

许多人疑问男性不是需求吃酸性的吗?这儿许多人有个误解，男性是能够多吃些牛肉、羊肉等酸性食物，因为肉类有助于进步Yjz的活性。而一般酸性食物也是指肉类，但吃酸性食物并不代表身体的体质是酸性的。健康的男性体质都是碱性的，此刻精液也是呈弱碱性的。

因为爱运动的男人要耗费许多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，使得Yjz比Xjz的生机失去得更多更快。所以，要使男方的体液坚持碱性，应该中止剧烈运动，削减能量耗费，恰当慢跑即可。别的，日常也应多摄入一些蔬菜水果等碱性食物。

7、坚持精液浓度

国外研讨显现，受孕时jz多的易生孩子，jz少的易生。因而同房运动前男性最好先禁欲几天，一般禁欲6天为宜，这样能发生最许多的jz，且jz的生机大大进步。精液越浓，越简单生孩子。所以在预备怀孕后，要掌握好同房次数，不能太频频，以确保精液数量和浓度。

只需懂得使用科学办法进步生孩子的概率，就能够助你尽最大或许接住婴儿宝的孕棒!加油吧~~